20句提醒亲人预防感冒的句子（提醒大家注意感冒的说说）

（一）

1. 最近天气变化大，多加衣服防感冒哦！
2. 出门记得带口罩，预防感冒。
3. 勤洗手，做到饭前便后，预防感冒和肠胃疾病。
4. 多喝热水，可以加生姜或蜂蜜，预防感冒。
5. 多吃蔬菜和水果，增强身体免疫力，预防感冒。
6. 学会正确的打喷嚏和咳嗽方式，做到文明预防感冒。
7. 不要随便吃药，尤其是抗生素，最好在医生指导下使用，避免药物滥用导致感冒耐药性增加。
8. 保持良好的室内通风，减少密闭空间中感冒病毒传播的机会。
9. 注意个人卫生，不与感冒患者共用餐具、毛巾等，避免交叉感染。
10. 平时多运动、保持良好的心态和充足的睡眠，全面提升身体免疫力，预防感冒。

（二）

1. 感冒来袭，不要掉以轻心，要时刻做好预防哦！
2. 口罩是必备装备，出门一定不能忘记戴，保护自己的同时也保护他人。
3. 避免过度疲劳，要有规律地作息和睡眠，让身体更健康更强大！
4. 勤洗手，细节决定成败，点滴做起，守自己和家人的康。
5. 药物非理想之选，喝温水，多吃新鲜蔬果，增强身体调节系统，无药可敌！
6. 扼制感冒病毒的传播，仅仅是咳嗽和打喷嚏？神清气爽的口腔清洁，才是最终关键！
7. 别让食品卫生引发心中慌乱，使用专属衛生用具，避免交叉感染，让菜肴鲜美胃口更佳。
8. 室内保持流通性空气，排除厨房内二手烟、苯等污染物，使室内病毒消弭无踪。
9. 精神健康，情绪稳定，让身体更有力量应对一切挑战。
10. 生命在于运动，多运动是保持健康最好的方式，做有氧运动，让自己更健康！