辗转难眠的句子(致很累很累的你早安心语)

生活本就难,为何还要难上加难!致很累很累的你丨晚安心语

#人生最大的不幸是什么# #你听过的最美的句子是什么# #你的人生格言是什么#

经常听到身边的人说:唉,物价又上涨了,一个西红柿就一块多,一平米的房子要好几千,甚至还有上万的,你说人活着咋就这么难呢?

是啊,人生在世,就这些表面东西都很难拥有,还要时不时地因为一些人,一些事而糟心。即使你想停下来都好像未能如愿,因为它并不像火车要通过每个站似的经过每一个生活阶段,而是直向前行走,从不留下什么。

所以,既然人生如此,生活也亦是不容易,那有何必再增添烦恼呢!

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01

不知道你是否也有过这样的经历:

还没开始考试,你就担心自己考不过;

还没等到恋人的回复,你就开始胡思乱想;

还没等领导的通知,就开始辗转难眠,担心会被降职辞退;

还没等要做选择时,就左右为难,一天两天地纠结。

我们都知道公务员是很难考的,不说国考了,就省考都有成千上万的人在竞争着同一个岗位,可以说是难度高达百分百。可总有这样的人,还没开始考试呢,就对你说:我担心自己考不上。

记得之前路过一座寺庙时,其中一个修行者就说:“当你在质疑别人的同时,你觉得别人会帮助你吗?”

其实,考试亦是如此,当你在质疑自己的能力时,无疑不是在否定自己。那既然你已经否定了自己,又谈何有所谓的心想事成,梦想成真呢?

尽管人生在世,世事无常,但也请别在没走过就下定结论,哪怕最后事与愿违,也都别在开始时去质疑。毕竟,想的越多,纠结的越多,只会让你陷入精神的内耗里,而那些你看不见的消耗,焦虑,忧郁,自责……其实就是正在拖垮你的人生。

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02

曾经在网上看到一个短片:

一个天气晴朗的休息日,独居的他边吃着香蕉边考虑着今天要做些什么事。是先把房间的卫生搞一搞,还是给家人打个电话;是做个一周来的支付账单,还是把衣柜里的衣服清理下。

结果,他思考了一个上午,也没完成任何一件事。

这就像在日常生活中,当你心里搁置着一件事时,不仅做不好眼下最紧要的事情,而且还会把未曾发生的事情扩大化。或许有些事,你明明能用最短的时间做完,可偏偏因为思虑太多,最终,不仅一事无成,还让你备感疲惫。

杨绛就说过:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道——世界是自己的,与他人毫无关系。”

尽管你做不到人人心里,眼里的你,但你可以做成自己想要的样子。何况,天下之大,人亦是人山人海,那在这么多人之中,每个人都有每个人的见解,难道你要活成每一个人心中的你吗?那岂不是要塑造无数个你,不累吗?

所以,既然生活已经如此之难了,又何必再增加一层枷锁。不如物来顺应,未来不迎,当下不杂,既往不恋。

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03

日本一位90岁仍未退休的心理医生——中村恒子,她曾经就认为:“谁也无法预料未来,忧虑未来于事无补。”

因为,当你身上背负的行囊越来越多时,只会压垮你,并不能给你带来前进的动力。可能开始你会说:有压力才有动力,但长此以往,你的身心只会越来越疲惫。

毕竟,一旦执念太深,就会有怨恨。它不仅会消耗你的精力,降低你的行动,还会降低你对生活的满意度和幸福感,甚至影响你对人生意义的认知。

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